Bolovi u donjem dijelu leđa među najčešćim su problemima s kojima se susreću ljudi u svim dobnim skupinama. Ovaj dio tijela posebno je podložan ozljedama i napetosti, osobito ako provodite
jednostavne vježbe koje pomažu u prevenciji bolova u donjem dijelu leđa.
Bolovi u donjem dijelu leđa među najčešćim su problemima s kojima se susreću ljudi u svim dobnim skupinama. Ovaj dio tijela posebno je podložan ozljedama i napetosti, osobito ako provodite